Тщательно подбирая, покупая средства личной гигиены, в том числе зубную щетку, мы часто совершенно не задумываемся о том, как их нужно хранить. А ведь на самой обыкновенной зубной щетке при неправильно обращении может поселиться несколько миллионов бактерий, в том числе и возбудители опасных болезней. Так что же стоит предпринять, чтобы избежать подобной ситуации?

Хранить зубную щетку рекомендуют в открытом месте, так что разного рода шкафчики и ящички здесь однозначно не подходят. Лучше всего выбрать для сбережения сухое, хорошо освещенное место.

Ученые советуют хранить каждую из зубных щеток в отдельном стаканчике, чтобы бактерии с одной щетины не смогли мигрировать на другую. Особенно это правило актуально во время болезни одного из членов семьи, ведь тогда болезнетворные бактерии, обитающие на его щетке, смогут перебраться и на другие, и остальные члены семьи тоже рискуют заболеть. Кстати, если вы недавно перенесли какое-либо заболевание, мы рекомендуем вам сменить зубную щетку, так как на ее головке все еще могут оставаться вредные бактерии. Помимо этого, обязательно следите, чтобы стаканчик, в котором хранится предмет гигиены, остался чистым и сухим.

Категорически не стоит хранить щетку, надевая на нее пластиковый колпачок или футляр. Желая уберечь щетину от микробов во внешней среде, вы, таким образом, создаете вокруг нее безвоздушную влажную среду, которая столь благоприятна для размножения разного рода бактерий. Если же вам приходится хранить щетку в футляре во время путешествия, не забывайте следить за его чистотой, а именно: регулярно мойте футляр водой и чистящим средством, а также тщательно высушивайте его.

Раз в несколько дней мы советуем вам погружать щетку в ополаскиватель для полости рта, в составе которого имеется спирт или же специальный антибактериальный компонент. Сейчас существуют также специальные приборы, предназначенные для стерилизации зубных щеток. Если у вас есть возможность, будет весьма полезно приобрести такой.

Не забывайте и еще несколько простых правил. Необходимо тщательно мыть руки, прежде чем приступить к чистке зубов. А после завершения чистки качественно помойте зубную щетку.

И, конечно же, не стоит слишком долго пользоваться одной зубной щеткой. Специалисты рекомендуют менять данный предмет гигиены каждые три месяца. Поступайте так, даже если вам кажется, что щетка все еще в хорошем состоянии.

Такие несложные правила гигиены помогут вам сохранить здоровье.