ФейслифтингЧто такое фейслифтинг?

Обзор процедуры фейслифтинг.

Способов кардинально изменить вашу внешность в современной косметологии вполне достаточно. Данные процедуры дают людям возможность задержать процесс старения и перенести его на более поздний срок.

После 40-45 лет наступает время, когда одних косметических процедур недостаточно для поддержания молодости кожи. Тогда на помощь приходит фейслифтинг – подтяжка лица.

Facelifting в буквальном переводе с английского звучит как «поднятие лица вверх».

Фейслифтинг включает в себя:

— оперативные действия хирургов

— безоперационный лифтинг, основанный на аппаратных средствах косметологии: ультразвук, микротоки, инъекции гиалуроновой кислоты.

— укрепление мышц лица с помощью упражнений фейслифтинга.

Упражнения для вашего лица.

Омолаживающая гимнастика для лица — это эффективная система комплексных упражнений для мышц шеи и лица, позволяющая держать кожу в тонусе и усиливать благоприятный эффект средств косметики.

Такой эффект становится возможен благодаря усилению микроциркуляции крови, вследствие чего укрепляются мышцы лица и исчезают отеки. Как результат – здоровая, сияющая кожа, безупречный овал лица, открытый взгляд, полное отсутствие даже самых глубоких морщин — и это все без тяжелых операций и дорогостоящих восстановляющих процедур.

Регулярная зарядка для лица состоит из комплекса упражнений, способствующих улучшению микроциркуляции крови и устранению начальных признаков старения.

В результате длительных и правильных занятий гимнастикой в домашних условиях мышцы лица приходят в тонус, исчезают мелкие морщины, отечность под глазами, повышается эластичность кожи и восстанавливается ее природный контур.

Домашний лифтинг обладает множеством очевидных достоинств:

— простота и доступность упражнений;

— минимальные затраты;

— отсутствие ограничений и противопоказаний;

— возможность делать гимнастику в любое удобное время.

Техника фейслифтинга.

Фейслифтинг упражнения – это, в первую очередь, круговая подтяжка лица, по своей эффективности иногда не уступающая даже хирургическим методам. Эффект от занятий по системе фейслифтинг наступает незамедлительно и становится виден через 1-2 занятия.

Однако, для лучшего результата, все же рекомендуют проделать пятидневный курс, а затем двухдневный перерыв. Упражнения для достижения желаемого результата необходимо проводить на протяжении 1-3 месяцев.

Гимнастика «фейслифтинг», как, впрочем, и другие виды коррекции, имеет множество вариантов, которые напрямую зависят от самих разработчиков системы, однако в основном метод включает в себя следующие виды упражнений:

— снятие оттеков под глазами.

— упражнение позволяющие увеличивать глаза.

— упражнения, ориентированные на предупреждение возникновения морщин.

— зарядка энергией мышц лица.

— формирование контура губ.

— сужение носа.

Однако, если существуют проблемные зоны, которые нуждаются в особом внимании и индивидуальном подходе, комплекс фейслифтинг может корректироваться и подаваться индивидуально, с учетом для каждой с таких зон.

Что нужно знать перед тем, как начать фейслифтинг дома.

Непосредственно перед упражнениями необходимо вымыть руки и увлажнить кожу на лице. Фейслифтинг, как и любая мышечная гимнастика, начинается с легкой разминки. Для этого необходимо поглаживать и немного растирать мышцы лица.

Заканчивают разминку массированием ушных раковин. Совершая круговые движения и надавливая при этом на мочку уха, можно воздействовать на разные части тела, тем самым приводя в тонус весь организм и кожу лица, в частности.

К сведению! Упражнения фейслифтинга в домашних условиях нужно проводить в удобном для вас положении и исключительно перед зеркалом.

Такое важное условие, необходимо для того, чтоб наблюдать за правильностью выполнения всех упражнений.

При недавнем перенесении пластической операций или инъекций «botox», задействованные мышцы тренировать пока запрещается.

Зарядку для лица следует проводить 1-2 раза в день по 10-15 минут. А для наглядного изучения и страхования от ошибок, все же рекомендуем просматривать и видеоуроки.

Омолаживающая гимнастика всегда начинается с разогрева мышц. Кожу лица осторожно и мягко растереть и похлопать кончиками пальцев.

Нельзя сильно напрягать мышцы, не стоит также давить на них и растягивать кожные покровы.

Фейслифтинг – упражнения для лица (типовые приемы).

Упражнения фейслифтинга.

1. Укрепляет мышцы лица, помогает предотвратить появления морщин от гнева и нахмуренности.

Для начала упражнения необходимо положить указательные пальцы обеих рук на переносицу таким образом, чтобы кончики пальцев соприкасались с началом роста бровей.

Теперь начинайте легонько надавливать пальцами и при этом брови пытайтесь сдвинуть к переносице, чувствуя некое сопротивление. Теперь расслабляем кожу (пальцы не убираем). Проделываем упражнение 10 раз.

2. Помогает избавиться от морщин на лбу. Во время подобного упражнения морщины возникают, но не стоит беспокоиться, по окончанию занятия они исчезнут.

Положите три пальца (кроме мизинца и большого) обеих рук на лоб (пальцы расположите с обеих сторон таким образом, чтобы безымянный палец находился над самими бровями).

Легонько надавливайте на кожу и медленно приподнимайте брови, чувствуя при этом возникшее сопротивление. Проделываем упражнение 10 раз.

3. Укрепляет веки, уменьшает морщины под глазами. Положите пальцы (указательные) на внешние уголки глаз и медленно надавливайте на них. Глаза при этом следует широко открыть, как бы делая взгляд выпученным (брови здесь обязательно приподнимутся). Так проделайте 10 раз. Далее поставьте пальцы на внутренние уголки глаз и проделайте аналогичное упражнение 10 раз.

4. Укрепляет верхние веки. Откройте глаза как можно шире, но таким образом, чтобы брови не поднимались, а лоб не морщился. Такое упражнение проделайте 5 раз.

5. Способствует возникновению четкой линии подбородка. Опустите нижнюю губу так, чтобы стали видимыми нижние зубы (уголки рта не опускайте). Сомкните зубы максимально и продержитесь в таком положении несколько секунд. Проделайте так 5 раз.

6. Поднять голову вверх и пытаться языком достать подбородок. Мышцы лица при этом нужно поочередно напрягать и расслаблять.

7. Сначала улыбнуться с закрытым ртом, затем вытянуть губы трубочкой и втянуть щеки. Повторять упражнение, чередуя эти действия.

8. Набрать полный рот воздуха и перекатывать его внутри сначала от одной щеки к другой, затем от верхней губы к нижней.

Это основные упражнения с подтяжки лица, которые вместе с качественными средствами для ухода за кожей и витаминным способом питания организма помогут добиться максимального эффекта и сохранить молодость надолго.

Фейслифтинг для лица

Упражнения для подтяжки лица в домашних условиях

Хирургический способ подтяжки лица.

изменения тканей

Фото. До и после лифтинга.

Фото. До и после лифтинга.

Суть фейслифтинга состоит в принудительном подтягивании кожи лица кверху. В результате операции разглаживаются морщины на щеках, распрямляются складки возле носа и рта. Кроме того, исчезает дряблость шеи и провисание подбородка.

К возрастным изменениям лица приводит замедление процессов регенерации кожи, выработки гиалуроновой кислоты, коллагена и эластина. Это ухудшает способность тканей удерживать воду, снижает их эластичность и упругость. В итоге после 35 лет на лбу, между бровей, возле глаз и в уголках рта начинают образовываться морщины, сначала мелкие, затем глубокие.

В результате снижения тонуса кожа становится дряблой и сухой, лицо приобретает усталый вид, нарушается четкость его контуров. Откорректировать природные изменения тканей возможно с помощью подтяжки лица. Различные способы восстановления объединяются под общим термином «фейслифтинг».

Кому показана пластика лица?

По мнению эстетических хирургов, фейслифтинг следует проводить после сорока лет. В это время признаки старения уже хорошо заметны. Но поскольку кожа еще не утратила своей эластичности, а костные структуры сохранили целостность, у врачей есть шанс восстановить упругость мышц и смоделировать идеальный овал лица.

Кроме того, у людей в этом возрасте еще не отмечается серьезных проблем со здоровьем. После 60 лет намного сложнее добиться устойчивого эстетического эффекта.

Обзор способов хирургического фейслифтинга

В процессе хирургической операции проводится удаление избытков кожи и жировой клетчатки, укрепление мышц, сосудов лица и шеи. В итоге мягкие ткани возвращаются в первоначальное положение, сохраняя естественную мимику и натяжение.

1. Ритидэктомия или круговая подтяжка лица. Комплексное разглаживание глубоких морщин, удаление носогубных складок, избыточных жировых отложений, провисающего подбородка. Лифтинг проводится под общим наркозом. В области висков, ушных раковин и боковых сторон шеи делаются нарезы до необходимого уровня. Затем удаляются избыточные фрагменты тканей, жировой клетчатки. Кожу лица и шеи подтягивают, совмещая все края, и накладывают косметические швы. Спустя 3-4 недели следы от разрезов становятся едва заметными, а через полгода полностью исчезают. По отзывам пациентов, лицо после ритидэктомии выглядит моложе на 10-15 лет.

2. SMAS-лифтинг. Глубокая круговая пластика лица. Методика предусматривает не только поверхностную подтяжку, но и перемещение плотных слоев тканей, расположенных глубоко под кожей. В результате операции происходит не только разглаживание глубоких морщин и складок, но и коррекция контуров лица. Эстетический эффект smas-лифтинга выглядит как омоложение на 8-10 лет. По отзывам пластических хирургов, он показан до 45-50 лет, то есть пока кожа сохраняет упругость и хорошо сокращается. Недостатком считается повышенный риск осложнений и длительный период реабилитации.

3. Глубокий фейслифтинг. Подтяжка кожи в средних и нижних отделах лица (области шеи, скул, челюсти, подбородка), затрагивающая ткани надкостницы. Основным недостатком является риск повреждения лицевого нерва. Итоговые результаты операции отчетливо проявляются через 2 месяца реабилитационных мер. Методика глубокой пластики рекомендуется лицам пожилого возраста.

4. Эндоскопический фейслифтинг. Современный безопасный способ подтяжки лица, который выполняется с применением эндоскопа – миниатюрной видеокамеры. Гибкий пластиковый прибор, оснащенный мощной оптической и осветительной системой, проникает под кожу через точечный прокол. Хирург видит на экране монитора увеличенное изображение тканей, сосудов и нервных окончаний. Специальными инструментами, введенными через другие проколы, проводятся корректирующие манипуляции. Число послеоперационных осложнений (кровоизлияния, потеря чувствительности в отдельных зонах) сводится к минимальным показателям. По отзывам фейс-лифтинг по эндоскопической методике показывает самую высокую эстетическую результативность среди всех видов пластики лица и шеи.

Противопоказания к проведению хирургической подтяжки лица.

Основные причины отказа к проведению хирургической подтяжки лица:

— тяжелые болезни сердечнососудистой сферы;

— обострение хронических недугов внутренних органов;

— инфекционные заболевания;

— онкология;

— аллергия на медицинские препараты;

— нарушение свертываемости крови;

— гипертония;

— гнойничковые образования на лице, угревая сыпь.

По отзывам эстетических хирургов, к числу факторов риска, негативно отражающихся на результате после фейслифтинга, можно добавить ожирение.

Реабилитация после подтяжки.

Восстановительный этап в среднем занимает 3-4 недели и проходит в домашних условиях. Повязки снимают через 1-2 суток. Швы удаляют на 5-14 день после подтяжки лица. Отечность тканей и гематомы обычно проходят после 2-3 недель, следы от швов разглаживаются через месяц.

В период реабилитации пациент может свободно перемещаться по дому и заниматься повседневными делами. Следует избегать действий, связанных с физическим напряжением. Нежелательно посещать солярий, париться в бане, окрашивать волосы, курить и употреблять алкоголь.

Спустя 2-3 недели после операции рекомендуется провести несколько сеансов ультразвукового массажа лица. Процесс «усадки кожи» может длиться несколько месяцев, поэтому торопиться с выводами по поводу качества лифтинга не стоит. Окончательный результат проявляется спустя полгода. Повторная подтяжка лица допускается не ранее, чем через 5-10 лет.

Отзывы о хирургическом фейслифтинге

«В прошлом году сделала пластику лица в косметологической клинике. Семья одобрила такое решение и полностью поддерживала меня во время реабилитации. Сегодня глядя на себя в зеркало могу утверждать, что деньги были потрачены не зря. Лоб разгладился от морщин, уменьшились складки на переносице, губы приняли прежнюю форму. Теперь у меня всегда хорошее настроение и приветливая улыбка».

Александра, Санкт-Петербург

«Когда после сорока на лице появились возрастные изменения, стала реже смотреться в зеркало. Разве может радовать осунувшееся, угрюмое и обвисшее лицо? Услышав хвалебный отзыв от подруги ровесницы о фейслифтинге, отважилась на операцию. Абсолютно довольна результатом, смотрю на себя в зеркало с удовольствием. Из минусов отмечу только высокую цену».

Светлана, Ростов-на-Дону.

«Делала круговую эндоскопическую подтяжку лица под общим наркозом. Дома была уже на второй день. Затем ходила на процедуры и перевязки. Огромное спасибо хирургу – я стала выглядеть моложе и свежее. Цена операции немаленькая, но полностью оправдывается великолепным результатом».

Жанна, Краснодар.

«С возрастом у меня появилось много морщин на лбу, опустились уголки глаз. После долгих раздумий наконец-то решилась на операцию фейслифтинга. Результат – просто превосходный. Из недостатков отмечу только долгую отечность лица и гематомы».

Елена, Московская область.

«После фейслифтинга у меня округлился овал лица, исчезли висячие щеки и приоткрылись глаза. Муж уверяет, что я помолодела на 10 лет».

Евгения, Челябинск.

Источники: limelady.ru, womansface.ru