ухоженная женщинаСколько бы лет вам не было, всегда нужно следить за собой, ухаживать. Ведь постоянный (а не время от времени) уход за собой – это одна из самых главных составляющих женской красоты.

Ухоженная женщина всегда привлекает внимание в независимости от обстоятельств и ситуации.

Сегодня мы рассмотрим признаки ухоженной женщины и узнаем, чем ухоженная женщина отличается от неухоженной. Прочитать остальную часть записи »

Убрать живот за несколько дней (2-3) при условии, что животик – небольшой — реально, если собрать всю свою волю и проявить характер. Но!!!! Если вам за 35, и жировые отложения скапливались не один месяц (а то и год), быстро худеть не советуем! Потому что вы всерьёз рискуете затормозить свой обмен веществ, кожа после быстрого сбрасывания веса станет дряблой.

Сделать талию тонкой можно путем спорта и диеты, но как убрать живот за короткое время? Прочитать остальную часть записи »

Что такое люминотерапия? Люминотерапия или светолечение — это воздействие искусственным светом широкого спектра, который имитирует естественный солнечный свет.

Назначение данной терапии — борьба с расстройствами, причиной которых является нарушение ритма внутренних биологических часов, например, при сезонной депрессии (может значительно снизить депрессивные расстройства) или нарушении сна, или заболевания кожи.

Люминотерапия относят к большому семейству Прочитать остальную часть записи »

Порой, даже худенькие представительницы прекрасного пола зачастую жалуются на «ненужные складочки, мешочки под глазами, морщинки». Естественно, что такие «наплывы» жира в проблемных зонах, действительно достаточно серьезно портят внешность с эстетической точки зрения. Вот только избавиться от них не так-то просто, ведь чаще всего, не помогают ни строгие диеты, ни изнуряющие занятия в тренажерном зале. Прочитать остальную часть записи »

Для простого обывателя, дрожжи – это самый обычный разрыхлитель теста (т.е. используемый в хлебопекарном производстве), а также в алкогольном производстве, косметологии. В этом нет ничего удивительного, потому что дрожжи богаты витаминами, микро- и макроэлементами, которыми и обусловлены полезные свойства данной культуры.

Но мало кому известно, что дрожжи можно с успехом использовать в сельском хозяйстве для подкормки растений. Все дело в том, что данный продукт содержит в себе достаточно высокий процент аминокислот и белков, которые Прочитать остальную часть записи »

У многих представительниц прекрасной половины человечества вопрос о похудении – избавлению от лишних килограммов, возникает перед отпуском (особенно, если планируют ехать к морю). Достигается это разными способами (с помощью нараживания правильного питания и режима дня, жесткой диеты, усиленных тренировок в финтнес залах, и т.п. ).

Между тем, существует несколько очень легких способов надолго попрощаться с лишними килограммами, которые легко включить в привычный распорядок дня. Прочитать остальную часть записи »

Вы тот, кто не может обойтись без нескольких чашек кофе в день? Если да, тогда вам понравится новость о том, что от трех до пяти кружек кофе, выпитых за сутки, помогут вам снизить риск закупоренных артерий и сердечных приступов.

Исследования проводились на 25138 людях (кофейные любители), у которых наблюдали уровень кальция в коронарных артериях и смотрели, зависит ли уровень кальция от потребления кофе. За последние месяцы были проведены новые исследования и выявилось, что умеренное потребление кофе уменьшает риск многоразового склероза, эндометриального рака и рака кожи. Несмотря на итоги исследований, ученые Прочитать остальную часть записи »